ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

体重報告 2017/08/08

 

 

本日の測定結果になります。

本日は軽く1杯ビールを飲みました。 

まだ体重に反映されてないのか(謎の理論。。)昨日より1kg以上減ってます。

 

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・本日の食事

 1食:ポテトサラダ

 飲み物:水、スムージー、ヤクルト1本、ビール(ジョッキ1杯)

 

・本日の体調

 本日の体調は普通でした。肌が少しずつですが綺麗になってきました。

 排泄 小:5回 大:1回