ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

体重報告 2017/08/05

 

昨日の測定結果になります。

昨日はちゃんと食事をとりました。(といっても1食ですが。。)

なぜか無性に食べたくなったケンタッキーフライドチキンを食べました。

でも体重は増えてないですね。(少しホッとしてます)

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・昨日の食事

 1食:野菜サラダ、ケンタッキーフライドチキン(3ピース)

 飲み物:

 

・昨日の体調

 やっぱり体が痒いです。少し収まっている感じはありますが。。

 排泄 小:4回 大:1回