ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

体重報告 2017/07/24

 

本日の測定結果になります。 

今日からまた断食再開です。(断食1日目)

*断食=野菜ジュースのみの摂取としてます。

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・本日の食事

 0食:

 飲み物:水、スムージー、お茶(カフェインレス)

 

・本日の体調

 体調は普通でした。

 排泄 小:5回 大:1回