ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

体重報告 2017/07/16

本日の測定結果になります。断食10日目

 

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・本日の食事

 0食:

 飲み物:水、お茶(カフェインレス)、生搾り野菜ジュース

 

・本日の体調

 朝少し立ちくらみがありましたが、それ以外は普通でした。

 排泄 小:4回 大:1回