ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

体重報告 2017/07/09

本日の測定結果になります。

もうちょっとで50kg台です!

 

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・本日の食事

 0食:

 飲み物:水、チアシード入り野菜ジュース

  

・今日の体調

 本日は少し頭がぼやっとする感じがありましたが、そこまで酷くはなかったです。

 (小:4回 大:1回)