ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

お灸

体の調子を整える効果があると言われているお灸を買ってみました。

以前鍼治療を受けた時にアトピーの調子が良くなったので

自宅でもできるお灸を試してみたいと思います。

 

貼って火をつけるだけのお手軽なものや

熱さの違うタイプや煙の出ないタイプもあるので

かなり使いやすくなってますね。

 

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ツボの位置なんかの説明書もあるのでとりあえず試してみたいと思います。

「合谷」といツボがおすすめのようですね。