ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

体重報告 2017/06/26

また遅くなってしまいましたが

昨日の体重報告になります。

 

1kg強減りました。なんでだろう?

 

f:id:ata9440:20170627104322p:plain

 

・今日の食事

 1食:炊き込みご飯(1杯)、漬物

 飲み物として:水、お茶(番茶)

 

  

今日の体調

 特に体調の悪さは感じませんでした。

 お通じも普通でした。大が無かったのが少し不安。

 (小:4回 大:0回)