ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

体重報告 2017/06/25

昨日の測定結果になります。

 

体脂肪率が戻ってますね。。

一昨日の測定は体重計の乗り方の問題だったのかな?

 

f:id:ata9440:20170626092326p:plain

 

・昨日の食事

 1食:炊き込みご飯(1杯)、トマト

 飲み物として:水、お茶(番茶)、炭酸水

 

今日の体調

 特に体調の悪さは感じませんでした。

 お通じも普通でした。

 (小:3回 大:1回)