ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

体重報告 2017/05/30

本日の測定結果になります。

 

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・今日の食事

 0食 *ミックスナッツを少々つまみました

 飲み物として:水、お茶(番茶)、トマトジュース

 

・今日の体調

 今日はまともな食事はとってませんが、全く異常なし。

 お通じの状態も変わったところはありません。

 (今日は普通の「大」が1回でした。)