ダイエットとアトピー治療の両方を目指すブログ

ファスティング(少食、断食)によるダイエットとアトピーの治療の経過をご報告していきます

食べない人たち

参考書籍紹介になります。

 

 
不食での生活をされている著者の不食生活におけるメリットが
細かく書かれています。
 
食事をするエネルギーを極小にすることで
1、体がもつ本来の力であるべき体の状態にする
2、潜在意識を活かして人間本来の力を目覚めさせる
といった非常に素晴らしいメリットが紹介されています。
 
ダイエットだけでなく潜在意識の活用といった内容にも
非常に興味があるので、不食生活の域まで目指してみたいと思います。